In eine Hypnose zu gehen, bedeutet in eine Trance, in einen Entspannungszustand zu gehen und das ist etwas ganz Natürliches.
Wer zum Beispiel in Gedanken vertieft ist, Tiere beobachtet oder beim Hören von Musik davongeschwebt, der ist in Trance. Das Verrinnen der Zeit wird nicht bewusst wahrgenommen, die Umwelt ausgeblendet und doch ist man jederzeit in der Lage in die Realität zurückzukehren. Das ist in einer Hypnosesitzung nicht anders. Sie entscheiden letztlich darüber, ob und wie tief Sie sich auf eine Hypnose einlassen möchten.
In einer Trance können Gefühle das rationale Denken überlagern und so lassen sich „aus dem Bauch heraus“ Ideen entwickeln, die dem Verstand nicht zugänglich sind.
Denn Gefühle gründen sich auf die Summe der eigenen Erfahrungen und diese sind viel umfangreicher, als die Gedanken, die man bewusst im Kopf wälzen kann.
Eine Hypnose ist die gewollte Herbeiführung eines Trancezustandes.
Nahezu jeder Mensch hat schon gute Erfahrungen mit genau den Fähigkeiten, die er in belastenden Situationen schmerzlich vermisst. Die Erinnerung an die eigenen Ressourcen stärkt das Selbstbewusstsein und erhöht die Selbstwirksamkeit.
Der erste Schritt zur Problemlösung.
Einsatzbereiche von Hypnosen
Hypnosen können vielfältig eingesetzt werden. Meine Schwerpunkte liegen in den folgenden Bereichen:
Entspannung und Stressabbau
Ressourcenstärkung und Stärkung des Selbstwertgefühls
Schmerzlinderung und Unterstützung eines Heilungsprozesses
Verarbeitung von Ängsten
Da jeder Mensch einzigartig ist, genauso wie seine Probleme, biete ich ein kostenfreies und unverbindliches Gespräch zum gegenseitigen Kennenlernen an.
Kennenlerngespräch: 0,00 € (ca. 20 Minuten)
Eine Hypnosetherapiestunde dauert 50 Minuten und die Kosten betragen
In meiner Praxis:
- Pro Stunde: 70,00 €
Online:
- Pro Stunde: 70,00 €
Bitte beachten Sie, dass dieses keine Kassenleistungen sind und Sie privat zahlen müssen.
Für fest vereinbarte Termine, die Sie nicht mindestens 24 Stunden vorher absagen, berechne ich ein Ausfallhonorar von 80%.